健康診断などで採血した血液検査結果表をみなさん一度はもらったことがあると思います。これは肝臓、これは腎臓とお医者様からは伝えられますが、もう少しわかりやすく説明してくれたらと思ったりしませんか。

そんな血液検査の疑問を少しでも詳しく、わかりやすくお伝えしていけたらと思います。

今回は女性に多い「貧血」です。

貧血=鉄剤　というイメージでしょうがそう単純でもありません。

血液検査のデータではどこを見るかというと「ヘモグロビン量（Hb）」です。

10ｇ/ｄｌを下回ると重度の貧血と言われています。（基準値は病院によって違う場合があります）

貧血には、大きく「鉄不足」と「ビタミンB12，葉酸不足」があります。

その見分け方は「MCV」という赤血球の大きさをみることです。

MCV＜80：鉄不足　　　80＜MCV＜100：正常　　　100＜MCV：ビタミンB12、葉酸不足

となります。（あくまでも大まかな見分け方です）

鉄剤はビタミンCと一緒に摂ると吸収が良くなると言われています。ミネラルはバランスよく摂ることが大切ですので、ミネラルバランスが整っている「バランスターWZ（牡蠣肉エキス）などもおススメです。

検査数値をよく見て対処をしましょう。