こんにちは。まだまだ暑い日が続きますね。太陽の日差しが強いということは紫外線も強いということです。体には日焼け止めを塗ったり、アームカバーをしたりと対策しますが、意外と目は無防備ではありませんか？

目は朝から夕までずっと紫外線を浴び続けています。外仕事をされる方や部活動など毎日のことになるとその影響は大きくなります。

また、熱中症にかかった方が白内障になるリスクは4倍にもなるそうです。一時的に体温が上がることにより、硝子体のタンパク質が変性し白内障を発症しやすくなるとのこと。

ということは、目の大敵は紫外線と熱ということになります。

紫外線から目を守るためにはサングラスや帽子が役立ちます。

受けてしまった紫外線や熱を体の中からケアするためには、血熱を冷まして潤いを与え、栄養を補給したり、血流を良くしたり、炎症による活性酸素を減らしていくことが必要です。

症状・体質に合わせた漢方薬・自然薬ございますので、気になる方はご相談ください。