こんにちは😃
ここ最近は風が強くて冷たい毎日ですね🥶

それにしても、

「今年の花粉、つらくないですか？」

・鼻水が止まらない
・くしゃみが続く
・目がかゆい
・頭がボーッとする

そんな声が増えてきました。

花粉症の背景には

・花粉による炎症
・免疫バランスの乱れ
・腸内環境
・睡眠不足
・ストレス

などが関係していることもあります。

「今年から花粉症デビュー🤧」
という方も増えています。
(私もデビューしてしまいました😂)

市販のアレルギー薬も良いですが、
眠気などの副作用が気になる方も多いですよね。

そんな時は、体質や症状に合わせた漢方薬が
意外としっかり効いてくれます！
(実体験済み👍)

また、腸内環境を整えることも
アレルギー体質のケアには大切なポイント。

体の内側から整えて
つらい花粉シーズンを乗り切りましょう🌿

気になる方はお気軽にご相談ください。😄